Elitstyrkans hemligheter VIP

1,1 miljoner tittare såg premiären av Elitstyrkans hemligheter VIP 2025 ett rekord för serien. Programmet följer 14 svenska kändisar som testas av före detta elitsoldater genom extrema prövningar. För Mode-världen blir detta intressant när offentliga profiler tvingas visa sin äkta sida utan filter eller fasad (ingen photoshop här alltså).

Vad är Elitstyrkans hemligheter VIP?

TV4-programmet sänds på Handöl utanför Åre där kändisar utsätts för helikopterhopp, isvak och myrävling. Före denna elitsoldater som Petra "Pam" Malm och Johan "KP" Reispass leder utmaningarna. Säsongen startade sommaren 2025 och är säsongens femte iteration, men första gången med bara kända profiler. Det är inte din vanliga reality-serie, det kan man säga.

Mode-profiler som utsätts för det toughaste

Kocken Isabella Morrone och entreprenören Simon Sköld representerar Mode- och livsstilsvärlden. Andra deltagare inkluderar elitryttaren Carl Hedin, TV-profilen Filip Lamprecht och Bachelorette-stjärnan Sonja Livbom. Under press spricker fasaderna snabbt. Kändisarnas kontrollerade image möter verklig stress, och det är precis det som intresserar Mode-influencers som vill förstå hur offentliga personer hanterar påfrestning och autenticitet.

Träning inspirerad av elitstyrkans utmaningar

Du behöver inte hoppa från helikopter för att träna som en elit. Börja med intervallträning 30 minuter dagligen med burpees och planka för att stärka core. Lägg till kallträning genom kall dusch två till tre minuter; detta förbättrar hudton och återhämtning, en trend bland Mode-influencers.

Mental träning är lika viktig om du frågar mig. Visualisera svåra situationer och öva andningsövningar innan events eller fotoshooten. För dina träningspass väljer du funktionella kläder i merinoull eller quick-dry-material som håller stilen även när du svettas.

Där du stremar och följer säsongen

Premiär var 19 augusti 2025 på TV4 och TV4 Play. Avsnitt sänds regelbundet och hela säsongen finns tillgänglig att streama på plattformen.

Vem leder? Före denna elitsoldater med erfarenhet från Afghanistan och livvaktsskydd.
Blir det lättare för kändisar? Nej prövningarna är identiska och fokus ligger på att bryta fasader.
Hur många klarar sig? Få når slutet på grund av enorma fysiska och psykiska påfrestningar.
Var streamas det? Helt på TV4 Play med alla avsnitt tillgängliga.

Elitstyrkans hemligheter VIP visar att autenticitet slår publicitet. Oavsett om du tränar hemma eller bara gillar att se kändisars riktiga reaktioner, ger programmet både inspiration och underhållning som Mode-världen älskar.